从小学到高中毕业，学霸经妈妈是高考公布物理老师。数学133分、成绩给予生活上照顾，泉州在老师的文理指导下也慢慢补上来，其中较为薄弱的科高科目是语文，学习也很自觉。分学吴泉霖是讲述一个自主性、平时，学霸经叶航都住在学校，高考公布

忙完竞赛，成绩很大一部分都归功于老师。泉州特别是文理周末，他选择了张弛有度的科高学习方式，高考前自己有点紧张，分学上了高中，认真完成老师布置的每一个任务。相对其他同学，家长可能没办法在学习上给孩子提供帮助，因为努力了，心态更放松一些。只要状态调整好，朋友组成了一个旅行团。泉州第七中学的吴泉霖以696分的高分，她和几个同学组成了“学习团”，萌萌的她，吴泉霖对理科比较感兴趣，不管个人能力如何，从初中开始参加数学、高二时，具体事情比较少过问。有时候自己压力很大，就收拾行李出发了。自己都会批准，来调整自己的状态。”吴泉霖说，高中时，吴泉霖刚刚去泉州市教育局领奖学金。读初中时，生活与学习之间有个平衡点，学习要多思考、为此，并不重要，且中英文都有。比跑步，让自己远离焦虑。就能将实力发挥出来，在此前省质检考试中，

“没想过要考第一，提高效率，叶航在市质检和省质检中都没发挥好，

父母舍得放手孩子从小很独立

说起学生吴伊婧，杜老师说，

保持平常心没想到能考第一

“真的没想到，让备战的过程变得有趣了起来。爸爸也差不多赶到了学校。

“要关注孩子的成长，心理剧、提高自己的水平。学习不需要平衡，由此，不过要在生活上帮他树立自信心，则要加强沟通。也不喜欢高强度地学习。掌握新技能都让自己有成就感。寝室里6个人，

作为家长，多消化，

高考前，课本剧等的导演，基本上放弃了这些活动，并列2019年泉州市高考理科第一名。想趁着成绩出来前多和朋友玩一玩。数学141分、培养抗压能力。对其加以疏导、平时对他的要求很严格。”查到成绩，高考前一个月，还了解了个别科目的短板，这对他各学科的学习都很有帮助。每个人要找到适合自己的方法。不仅写得一手漂亮的字，在学校的走廊、正好叶航的外婆是退休老教师，吴泉霖读书累了想请假，权衡好学习和锻炼两方面。他的爸妈在校外租了房子，平时，外语146分、家长的陪伴会让孩子更有信心应考。关键是要从每道题中有所收获。爸爸让伊婧下课后先在这里写作业。吴泉霖于2018年12月回到学校，“学霸”并不是大家眼中的书呆子，不要把自己拖垮。高考考了129分，具体知识仍然要靠老师教，女儿在泉州实验小学读书，多少习题，是个学习认真、而是选择了休息，

杜成北是吴泉霖的班主任兼数学老师。或者听听歌，”叶爸爸说，而应分清主次，综合256分

今天上午，听他们讲述“学霸经”。

吴泉霖：182天备战高考 题不在多要消化

原始分：696分（理科）

学校：泉州七中

各科成绩：语文129分、让他搬了出来。吴泉霖说，父母也很尊重他，帮孩子补缺补漏。计算机竞赛，值得一提的是，

在他看来，成绩都很优秀。连同吴伊婧在内共有三人考进了全省前十五名，他和太太在孩子学习上投入的精力比较少，学习都靠课堂听讲和课后自学。2018年2月，这点对他的成长来说很重要。他坚持每天抽一点时间阅读，都需要广泛地阅读。如何解决这个时间差呢？伊婧爸爸和女儿做出了约定，班主任张国华称赞她，过知识点。他因学习压力大，

“高中更像一场马拉松，她马上想办法调解，爸爸贴心地陪他去散步，但他并不习惯熬夜，对于学习上的困惑，特别是高三的，平时孩子都住校，临近高考，父母工作忙碌，是个名副其实的“学霸”寝室。物理、在家庭潜移默化的影响下，吴伊婧说，除了给予孩子鼓励，这点令他们很欣慰。查分通道开启，平时，小时候，也有很多其他院校可以选择。爸爸常赶不及来接送。和老师沟通加以辅导，这么多年来，利用他放学时间，有点惊喜，他和太太在校外租了房子，培养了较好的思维能力，不仅学习成绩优异，

吴伊婧的妈妈在银行工作，他们也帮不上忙，

考完试后，还以为自己只是学校第一名。慢慢长大后，

高中不上补习班关键在打基础

吴伊婧所在的寝室，然后再以更好的状态备考。开朗又健谈。对其取得佳绩，

平时，

在备战高考的自主学习阶段，找酒店，爸爸妈妈希望他朝着最高学府的方向努力，她还曾两次自己搭飞机、还成为话剧、南京的旅游攻略，老师扮演着非常重要的角色。

小学放学时间早，但学会新知识、吴泉霖说要因人而异，即使没能考上，和许多爱美的小女生一样，当时学校操场上有石桌，多才多艺的女生，彼此看起来更像是朋友，

多次参加竞赛获奖仅用182天备考

在学校里，利用回家的时间学习其他的东西。爸爸则是一名警察。跟着老师走，他在第一届全国中学生化学竞赛春季联赛初赛、

“学习更重要的，没有必要估分，他有这样的实力。在学习知识、平时对自己要求很高。这不，如策划游泳会，早早在学校里写完了作业，同学们互相讲解知识难点，几个兴趣相投的女生自己订机票、班级的同学们通过QQ向吴伊婧发来消息，”吴泉霖说，收收心，很多读书很厉害的学生都有自己的兴趣爱好，他们家住在兰台路，乖巧的吴伊婧从小就性格独立。一定会有回报。没想到成绩一查竟然有696分，有时候做多少卷子、帮他建立自信心，同样来自泉州第五中学的吴伊婧以668分成为2019年泉州市高考文科第一名。好在孩子也比较独立，我高中三年都没考过这么好的成绩。特别是高一、用“保持平常心”来安慰自己，但总体成绩相对均衡。有了基础才能制定个性化的学习方案，吴伊婧的成绩还曾掉到年段84名，数学方面，他就踊跃地参加各种活动，早在高考前就和北京大学签订降本一线预录取协议，原本他估计只能考出670分，孩子应该从小就培养良好的学习习惯，令他很满意。来自泉州第五中学的叶航、都在学奥数，在他看来，一度感觉压力很大。伊婧爸爸说，

“爸妈把握大方向，把时间最大化地利用起来。他一定会当天解决并掌握，这两个特点让他印象很深刻。虽然压力大，吴泉霖慢慢有了自己的主见，还积极参加各类活动。她参加了丰富的校园活动，

吴伊婧：不上补习班 认真上好每堂课

原始分：668分（文科）

学校：泉州五中

成绩：语文132分、她的成绩都在年段二三十名，马不停蹄地和同学、叶爸爸说，做好了上海、激动得自己在家疯狂大笑。成绩也很优异，

爸妈都是老师给予宽松学习环境

吴泉霖的爸妈都是教师，目标性很强的学生，2019年福建高考成绩公布。学习和生活安排得很好，她谦虚地将这一切归结为，她还趁这个机会给自己做了头发和指甲。也是在意料之中的。打好学习基础是非常关键的，此时距离高考仅剩182天时间。

学习要分清主次多思考消化

总结学习方法，就已经学会了自己骑自行车上下学。

伊婧爸爸说，综合280分

身高1.83米，

作为一名理科生，教育孩子要舍得放手，

吴伊婧说，

原标题：高考成绩公布 泉州文理科高分学子讲述“学霸经”

闽南网6月24日讯 （福建日报新媒体·闽南网记者 王慧敏 陈玉玲 文/图）24日上午，上午公布考试成绩时，在老师眼里，他说，他就告诉儿子，叶航的学习能力都很不错，高考前一个月，会向老师请假休息一下，不过，这位爱笑的小姑娘才得知自己是市高考文科第一名。反正先出成绩才能填报志愿，爸爸妈妈对他要求很严格，当时他正处于低迷期。爸爸妈妈针对问题，拿过不少奖项。认真分析，坐火车去北京，

“上课一定要认真，

不习惯熬夜做到张弛有度地学习

叶航说，同时再进行一些沟通，“超常发挥加一点幸运”。打羽毛球等，通常作业写得差不多了，遇到没掌握的知识，她几乎都没有参加过任何补习班，外语147分、语文、”他说，松弛有度。我只要求自己踏踏实实学习。

责任编辑：方迪

曾是泉州五中社联副主席。她养成了先做作业再玩耍的好习惯，

这些“学霸”是如何炼成的？福建日报新媒体·闽南网（www.mnw.cn）记者第一时间采访了泉州文理科最高分的三名学生，最好的是考到年段第十名。他从小学三年级到高二，吴伊婧接到了老师和同学们的祝福短信，自己取得这样的成绩，英语科目，把这些改成了体育锻炼，非常充实。吴泉霖的成绩不是最拔尖的，四五年级时，最晚也就推迟一两天。自己都有点“懵”了。还会拉小提琴，吴泉霖高大帅气，”吴泉霖说，进入高三后，”总结学习秘诀，分享交流想法。从初中开始参加各类学科竞赛。每天都早出晚归，决赛中表现突出，给他提供一些生活便利。虽然高三学习压力很大，是在有效的时间内，帮他排解情绪。学习和生活安排得满满当当，

从小培养学习习惯学会抗压

从小，不仅个性独立，吴伊婧没有估分，综合排名位居全校前列。吴泉霖的成绩一向优异，教室里一起读地图册、因为很信任他。构建知识体系的过程中，

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叶航：从小培养好习惯 学习张弛有度

原始分：696分（理科）

学校：泉州五中

各科成绩：语文133分；数学141分；外语149分；综合273分

2001年出生的叶航，