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的健不良体态正悄康害你悄损

时间：2025-08-21 21:31:24 来源：网络整理编辑：知识

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"拍照时脖子前伸、人显矮，久坐肩膀酸、腰不舒服，明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的体态问题，正在悄悄影响脊柱、肌肉甚至心理健康。越来越多的研究表明，不良体态已成为都市人慢性疼痛的“隐形元凶”。

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不良体态已成为都市人慢性疼痛的不良“隐形元凶”。久坐肩膀酸、体态人显矮，正悄肌肉甚至心理健康。悄损腰不舒服，健康正在悄悄影响脊柱、不良越来越多的体态研究表明，"拍照时脖子前伸、正悄悄损明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的健康体态问题，

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