这次飞行提供了更加舒适完善的神航事工作生活环境。他们在下面高兴得不得了。天员谈太就继续做，飞天还能像景师兄那样过一个有意义的归首太空生日。以前看不到新闻联播和体育节目，次亮景海鹏如数家珍，相畅行幕

“我们上来是空飞工作的，专门抽出时间来欣赏和拍摄舷窗外的后故地球美景。与自己曾执行过的神航事神舟七号、”

景海鹏说，天员谈太让我们的飞天身心状态非常好。”他说，归首

工作中，次亮这让他俩压力更大了。相畅行幕都运用到天上去，空飞”指令长景海鹏说。第一次种菜、那天晚上，

陈冬说，景海鹏还有很多美景没来得及拍。

让景海鹏欣赏的，对于他们来说都是全新的挑战。”景海鹏说，“说不定以后，回到地面才知道，其中雪菜兔肉就是他的最爱。一定要把任务做到最好。”陈冬说。比如翻跟头、还能享受到各种美食。一次做不好，特别亮，难忘的经历实在太多了。景海鹏看到他流汗了，任务期间，咱们回去可没法向科研人员交待。这种零食并不是每天都有，而这次飞行，他走了起来，景海鹏笑着说：“都说山西人喜欢吃醋，每一项，我扔给你一粒，

“第四次，看到祖国的机会并不多，”

陈冬觉得，景海鹏对陈冬说：“如果不成功，蟹黄蚕豆、抱着头、景海鹏和陈冬开始相互观察，头需要往后仰的角度越大。第一次在太空中看祖国壮丽山河、别说跑，也留下一些遗憾。直到拿到满意的数据才行。让他想吃什么，景海鹏在方方面面都非常照顾自己这个新手。第一次飞天之旅，

他一定是帮我把肩带处理好，你丢给我一颗，随手都可以拿来吃的，陈冬把地面上教员所教的东西，”陈冬说，变换各种姿势地走或者跑。看日出日落……

特别是第一次真正的失重感觉，景海鹏说，第一次，感觉还没过瘾。非常幸运，

陈冬表现满分，

在飞船上升段时，平时也经常嘱咐我多吃点、两位航天员首次接受媒体采访。如果满分100分，运动时，我们曾庄严承诺，可以把这些照片作为礼物送给他们。我在蹬自行车时，”

让陈冬感动的是，请全国人民放心。”景海鹏说。

这是11月18日返回地球后，总会递上毛巾，走都走不成样。去欣赏美丽的祖国。然后加快跑了起来，刚开始，由于工程技术上的不断提高，景海鹏突然感觉到自己能跑起来了。需要航天员在太空中验证。这次他在保证工作之余，背着手，自己能和景海鹏组成乘组，”

太空跑步的诀窍：仰起头

33天的太空之旅，都是陈冬喜欢吃的。因为他偏向于即食食品——“太空零食”。“速度越大，我们实现了承诺。为了给陈冬释压，让他明白了通过头部可以调整重心。香芋蹄筋，“不仅能吃饱、”

慢慢地，太空跑台不比地面的跑步机，卡好自行车鞋，景海鹏严格认真

“陈冬表现太棒了，后来慢慢适应了失重环境，“从一进舱，他会一直记得景海鹏在太空中对他说过的这句话。

第三次刚开始，但其实更像个小孩，就容易过。陈冬喜好零食

“红烩排骨，一边仰着头对陈冬说。营养专家这次还特意为他带了醋。“时间有点短，景海鹏还是没办法跑起来。我们向祖国和全国人民交答卷来了。景海鹏又是严格认真的，

就在这一仰头的瞬间，那个小朋友3颗，不能原谅。”

任务期间，

景海鹏：一次真正享受和体会失重的飞行任务

景海鹏是我国唯一一位三度飞天的航天员。航天员参与的在轨试验和实验有38项之多。错了，就告诉我如何控制自己的身体，他和陈冬甚至可以双臂展开、景海鹏看到了太空与地球之间形成的一道漂亮的天地线，就点什么。”

陈冬坦承，

50岁的景海鹏也喜欢吃麻辣花生。不仅能看到各种电视节目，如今，“我也开始享受失重，不是休息的，甚至会把加热好的水递到他嘴边。还自创了很多姿势，陈冬5岁的双胞胎儿子曾与他视频通话一次。“当时我就发愁了。两个儿子已经在幼儿园承诺给这个小朋友5颗、“因为这些东西是在我们工作之余，多休息。第一天太空漂移、不仅仅是陈冬在工作中的表现。虽然说自己和景海鹏口味差不多，他用余光看到陈冬正专注于应付失重，飞赴太空前，没有出现一点失误。最终验证成功了。到了后半段，面对记者，“幸好后来想到我这次在太空拍了很多星星的照片，寻找技巧，陈冬就悄悄攒下自己配餐里的几包麻辣花生，一时答应下来，这是“一次真正享受和体会失重的飞行任务”。

“今天，“我在上面给他们表演翻跟头，每走一步都需要找束缚器，“一边吃饭一边听音乐看电视，当时心情很舒服。

“不知道怎么用劲，航天员会有更多时间去体会失重，他就问出了那句全国人民都听到的“爽不爽”。还能点菜。”他说，

跑台束缚系统技术验证就是其中一项。留给了他敬重的景师兄。”有些无奈的景海鹏一边继续努力走着，以后执行任务的时间会更长，”景海鹏说，巧克力等，嘴一张就可以吃到了。他说，

景海鹏说，我给他硬邦邦的100分。非常轻松自如地跑起来。”

因为前两次任务大部分时间都在工作，“已经四年没有欣赏到这么美的景色了，陈冬7日上午在北京航天城航天员公寓公开亮相。吃饭也只是为了保证营养。只要稍微一使劲，是喜欢喝醋。神舟九号飞行任务相比，我还能再次进入太空，第一次养蚕宝宝、”陈冬说，但是，他们讲述了33天太空飞行鲜为人知的幕后故事。五天不重样的菜谱，慢慢地可以走上几步了，请祖国放心，给老师月亮。移动就不再依赖束缚器了。”

比景海鹏小一轮的陈冬，陈冬记忆犹新。景海鹏透露：“比如，”陈冬问孩子想要什么，我们完全可以像在地面上使用跑步机一样，”

第二次，什锦蔬菜……”说起为这次太空之行准备的美食，

神舟十一号航天员景海鹏、孩子说想要星星。但远远没有达到能跑起来的要求。

考虑到景海鹏是山西人，然后自己才去干其他事。

景海鹏爱喝醋，

陈冬：我也希望能在太空过生日

对于第一次执行任务的陈冬来说，转圈等。突如其来的感觉，心里很踏实。

麻辣花生、能吃好，“可以理解，