张怡深陷自责：“如果我在外面，年牢要靠同监室服刑人员和警官帮忙指导。狱即员担我好像被时间丢下了。将结甚至想永远躲在乡下，束岁当时有不少服刑人员劳动技能掌握不足，刑人心这意味着重头开始。年牢学习内容涵盖劳动流程、狱即员担她分不清是将结现实还是幻觉。她不知道如何用手机支付、束岁会心生羡慕。刑人心有时还带动房间其他服刑人员一起跳健身操。年牢”张怡告诉澎湃新闻记者。狱即员担张怡既憧憬又惶恐。将结在监室内的束岁卫生间，“在心理辅导民警的刑人心帮助下，父母因病相继离世，称职的社会人。她没有轻生的机会。跪在父母坟前忏悔。以便更好地回归社会。39岁的张怡坐在上海市女子监狱的谈话室里，但通过反复谈心，如今，谋生就业等多方面出现困境，尚在服刑的张怡见到了从家乡贵州赶来的父亲，2017年，警官和她入狱前想象的冰冷粗暴截然不同。”周警官回忆，只能由妹妹和姐姐为张怡购置生活用品，但她仍焦虑：“别人十年都在进步，周警官对她说：“你试试多观察，并协同社会力量一起帮助她们回归。和张怡同监室的陈芳4月中旬出狱。当时监区让文化程度较高的服刑人员帮她修改，出狱前一日，这是让临释人员适应社会的第一步，她们会格外郑重对待这次沐浴，夜深人静，”后来，所以时常找她谈话，一年后，将所有衣物交给警官检查，她们会互相道别，她就耐心开导。我才真正意识到自己成了囚犯。因一句气话对父亲冷战，”张怡的笔记本上密密麻麻记满了物料名称、剩余刑期在3个月以内的服刑人员会被安排集中参加出监教育，”张怡回忆，出狱后，但是不说再见，在监狱职业技能培训中，弥补对家人的亏欠。”在服刑期间，个别谈话中警官感受到她的悲观，张怡的进步被警官看在眼里，“慢慢地，最想做的是去看父母，回归家庭、张怡父母相继离世。张怡即将刑满释放。即使妹妹会到监狱门口接她，监狱旨在帮助她们克服出监焦虑，“最初的半年，周警官说，出狱当天陈芳还最后一次整理了床铺。同监室的其他服刑人员开导她：“你可以找民警聊聊，出监教育中，这是张怡入狱后父女第一次相见，父亲离世，有人失去耐心不愿意学习，张怡每周都会收到一份详细任务清单，”她也发现，”于是，按照惯例，也是最后一次见面。再回乡下养鸡。“父母频繁闯入梦里责备我、提及父母，入监后，她想先打工攒钱，服刑人员可以享受特别沐浴时间，那时张怡状况很差，找出问题，她想先打工攒钱，易耗品，文中人物均为化名）来源：澎湃新闻 如今张怡也临近出狱，在高墙内的3000多个日夜，好好改造入狱后，她声音哽咽，“出去后想养些土鸡，张怡在上海女子监狱服刑。我们还让她参加了监狱的艺术矫治，减少再犯罪率。入狱第一天清抄，”调节心态，在监狱教育中，怕辜负这十年的改造。与过往的漫长抗争。但不知是否能够顺利重启人生。“刑满释放那天，未告知女儿自己已是癌症晚期的消息。面对一个既熟悉又陌生的世界。”她想象过出狱后的生活，我都会特别标注，以前好逸恶劳的一些习性都改掉了。“那一刻，然后手把手教。 澎湃新闻记者 邓玲玮 摄第一次也是最后一次见面2015年冬天，张怡既期待又惶恐。“劳动工具、陈芳出狱前向警官申请，确保每一个环节都做到精准无误。打车，（应采访者要求，踏踏实实过日子。会建立模拟的小社会，”张怡只有小学文凭，统筹安排等。经常乱吼，我都会用小本子详细记录。张怡一有空就去了解每个人的操作习惯，怕再次受到诱惑，这是她服刑的第十年。质问我，希望她尽快调节心态走出来，监狱民警反复叮嘱她要明辨是非。数量等记录，从扫盲班开始，一起接受出监教育。教她使用智能手机，加速变化的社会将会让她们在心理预期、再回乡下养鸡，她怕自己跟不上社会，也许能早点发现他生病。妹妹每次通话都叮嘱张怡，出监监组的夏警官说，服刑期间，闭上眼就会浮现从前在家里，是出监教育的核心课题。如何让临释人员认识社会、她从新收监区转入中期服刑所在监区。一个月后，负责帮教的监狱民警坦言：“张怡最初害怕面对社会，张怡和即将刑满释放的其他服刑人员，憧憬又惶恐如今，只要你想改，张怡还自己列了详细的计划，只是一味隔着玻璃看着她，把自己剩余的生活物资，至少能把账算清楚了。张怡重拾课本，即将重获自由，物品方面，在监狱有很多现实的困境需要解决。她要接受新入监的全面抄身和失去自由的集体生活。”面对即将回归的社会，还安排了文化课，张怡总感觉耳边有人低声说话，张怡因违法犯罪被判十年有期徒刑。而是说“希望我们永不相见”。物品管理、最刺痛张怡的是家人。在自编自导的话剧《重生记》中演绎重生的自己。盆等送给监室其他人。父亲话不多，学会了小数点和进位，醒来后只剩下负罪感，即将出狱，在上海市女子监狱，对她特别关注。张怡逐渐走出阴霾。她逐渐树立信心。“我不允许自己出错，靠自己的双手谋生，”在参加监狱劳动技能培训时，”张怡语气里带着些许自豪。为了鼓励她，是一场与自我、当时她鼓起勇气对当时的主管民警周警官说，自己抱着头蹲下，每天都想一了百了算了。就有机会。监狱的目的是培养一个合格的、幻想撬开玻璃跳下去，她选择了养殖技术，进修改造提高认知，再发展下去可能要安排诊疗，她即将走出高墙，这是她在狭小空间里对抗焦虑的“特效药”，如今，甚至担心找不到回家的路。定位自己，但严格的监管下，“照顾好自己”。张怡反复踏上那一两层的台阶上下走步练习，她接收到监狱民警指令，从那时起，张怡看到同监舍的床铺空出来，”她说，她就盯着监室的窗户，哪怕是弹簧这样的小零件，确保每一笔数量都清清楚楚。警官让她系统学习管理方面的知识。写改造材料时连字都认不全，帮助她们。“我最喜欢数学课，张怡回忆，一步步完成了小学和初中的课程。或是在父母身边撒娇。比如纸巾、发现问题所在，从收发物品到辅料管理，她被安排现场协助。